期間限定
秋のよりみち
キャンペーン
10月26日(月)15:00〜11月16日(月)23:59まで
締切せまる！今入会で
最
大2か月
無料※1
- 長期縛りなし※2
- 入会金・事務手数料なし
※1 1か月目の無料期間は、ご利用開始日からその月の末日までです。2か月目は翌月1日〜末日です。開始日によって無料の日数が変わるため「最大」と表記しています。
※2 3か月目以降の月会費がかからないようにするには、2か月目の10日までに退会手続きを済ませてください。3か月目以降は月額3,080円（税込3,388円）の定額プランになります。
※キャンペーンの適用には、入会手続きでのクーポンコードの入力が必要です。
キャンペーン期間
10/26(月)15:00 〜 11/16(月)23:59まで
↓ 限定クーポン ↓
ご注意！ 入会手続きのクーポンコード入力欄に、忘れずに貼り付けてください。
コードの入力がない場合はキャンペーンが適用されません。
楽しく通えるサービス盛りだくさん!
シンプル価格だから迷わなくてOK！
ずっと
定額月額3,080円（税込
3,388円）
- 入会金・
事務手数料
なし - 追加料金
なし - 長期縛り
なし※
※サービスおよび設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もあります。くわしくは店舗一覧でご確認ください。※サービスは予告なく変更となる場合があります。※カラオケ・マシンピラティス・ランドリー・ゴルフ・ワークスペースは一部店舗限定です。※ジム以外のご利用はアプリからご予約ください（1枠20分〜・1日の予約数に上限あり）。※退会手続きの締日は毎月10日です。ご利用開始月は翌月分の会費も同時にお支払いいただくため、翌月末までのご利用となり、お支払い済みの会費は返金できません。
ジムをはじめよう、
と思ったアナタ！
こんな心配
してませんか？
ジムは未経験…
自分にもできる？
でも運動不足は
なんとかしたい！
健康も気になる
何とかしたいけど
続くかな…
なら
初心者でも
大丈夫!!
初めてのジム
何が不安ですか？
ホントに
続けられる？
自分にも
できるかな？体力ないし運動も苦手…
トレーニング
つらくない？ちゃんと続くかな…
初心者でも
恥ずかしくない？周りの目が気になる…
＼ 運動のハードルが下がった！ ／
会員さまの声
Hさん（30代・会社員）
利用期間：8か月
Aさん（40代・パート）
利用期間：6か月
Kさん（20代・大学生）
利用期間：4か月
Sさん（50代・自営業）
利用期間：1年
※体重・体脂肪などの変化やビフォーアフターの写真は掲載していません。声は個人の感想です。
よりみちジムって、
どんな格好で
行けばいい？
用具もウエアも
シューズも不要！
だから
普段着のまま思い立ったら今スグ行ける！
途中で
ついでに
時間に
ジムなのに？
準備いらずで気軽に立ち寄れる
ってこと！
つまり
とっても続けやすい！
無理しないから続けられる！
その理由は…
なら
初心者の場合
汗をかく前に
1日5分
からOK!!
※マシン1台あたり数分から始められるという意味です。運動の時間・内容は体調に合わせてください。
初心者でも
マシンは使えるの？
もちろん大丈夫！
マシンごとに設置されている
さらに
などで使い方がわかるから、
誰でも初日から
使えます！
その日から
気軽にスタート！
＼ ジム初体験？ ／
そんな人こそ
初心者が
どんどん
通いはじめています！
なら
大丈夫!!
期間限定
秋のよりみちキャンペーン
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10月26日(月)15:00〜11月16日(月)23:59まで
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※サービスおよび設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もあります。くわしくは店舗一覧でご確認ください。※サービスは予告なく変更となる場合があります。※カラオケ・マシンピラティス・ランドリー・ゴルフ・ワークスペースは一部店舗限定です。※ジム以外のご利用はアプリからご予約ください（1枠20分〜・1日の予約数に上限あり）。※退会手続きの締日は毎月10日です。ご利用開始月は翌月分の会費も同時にお支払いいただくため、翌月末までのご利用となり、お支払い済みの会費は返金できません。
でも…ホントに初心者でも
恥ずかしくない？
上級者ばかり…
なんてことはありません。
こんな心配は
いりません！
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初めてでも
大丈夫!!
のヒミツとは？
あなたの不安は？
お金の心配
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運動が苦手
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失敗したくない
時間を無駄に
したくない！
よりみちジムなら心配ご無用!!
ジム楽勝の法則
- 安
- 近
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月額ひとつで安くて安心!!
ぜひ、近くのジムと比べてみてください！
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ジムの料金だけでも手ごろな定額制
しかも!!
これらのサービスを
毎日使っても
月額3,080円（税込3,388円）
店舗
※一部、24時間営業でない店舗があります。※サービスは予約制です。
店舗サービスすべて使っても
コミコミで
追加料金0円
美容やリフレッシュ
サービスまで
使えるワンプラン！
※ブラッシングによる
一部店舗限定
一部店舗限定
一部店舗限定
一部店舗限定
追加料金0円
※サービスおよび設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もあります。※サービスは予告なく変更となる場合があります。※ジム以外のご利用はアプリからご予約ください（1枠20分〜・1日の予約数に上限あり）。
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近くて便利は
最も大事！
User's Voice ・ Tさん（30代・会社員）近いから
ちょこっと行ける！
User's Voice ・ Mさん（40代・会社員）挫折しがちな人に
おすすめです！
ジム楽勝の法則
- 安
- 近
- 短
たった10分から
無理なく
続けられる！
たとえば1つのマシンでも、
自分に合った重さで少しずつ。
だから
週1回からでも
続けるほど習慣になる！
トレーニングに慣れた人が重いマシンを軽々と動かしているのを見ると、気後れしてしまうかもしれません。でも、最初は誰でも軽い重さから。よりみちジムは服装も自由なので、周りに合わせて無理をする必要はありません。
自分のペースで、つらくならない程度に1つのマシンを数回ずつ。誰もあなたが何回動かしたかなんて見ていないから、安心して自分のペースを守れます。その気軽さが、続けやすさにつながっています。
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ジム初心者が続けられる理由
11の不安
解決!!
初めてでも、着替えも靴も心配不要！器具の使い方は各マシンのタブレットで確認！自分のペースで気軽にスタート自分の目標に集中できる。比べるのは昨日の自分だけ
きつすぎるトレーニングはナシ！軽い重さから無理なく続けよう
初心者が中心。周りもあなたと同じです
イヤホンやスマホで好きなコンテンツを見ながら、一人で楽しく没頭できる！勧誘は一切なし！納得したら始めましょうシンプルでわかりやすい月額3,080円だけの料金プラン！さらに多彩なサービスを使い倒すほどおトクになります！店舗にスタッフは常駐していません。気軽さ第一！売り込みが苦手な方にピッタリ知識ゼロでも大丈夫！アプリが目標に合わせてサポート。さらに体組成計もコミコミよりみちジムの使い方は
ライフスタイルに合わせて
自由自在！
例えばこんな一週間も！
ランチのあとは職場近くの店舗でちょいトレ！午後も集中できて気分が上がる♪
買い物帰りにデスクバイクでゆるく運動。動画を見ている時間も有効活用♪
今日は運動はお休み！セルフホワイトニングで身だしなみメンテナンス
夕飯の前に5分だけマシン。気分よくごはんが楽しめる
1週間がんばった自分に、マッサージチェアでごほうびタイム
お出かけ前にサクッとセルフエステ。気分も上がっておしゃれして出発！
家族や友人とカラオケで盛り上がり！予定がない日は一人カラオケも
※ホワイトニングはブラッシングによるものです。※サービスおよび設備は店舗により異なります。※カラオケ・ピラティス・ランドリー・ゴルフ・ワークスペースは一部店舗限定です。※ジム以外のご利用はアプリからご予約ください（1枠20分〜）。
一部店舗限定
毎日、1枠20分〜×1日に予約できる枠数まで利用OK！
追加料金はすべて0円！
期間限定
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10月26日(月)15:00〜11月16日(月)23:59まで
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※1 1か月目の無料期間は、ご利用開始日からその月の末日までです。2か月目は翌月1日〜末日です。開始日によって無料の日数が変わるため「最大」と表記しています。
※2 3か月目以降の月会費がかからないようにするには、2か月目の10日までに退会手続きを済ませてください。3か月目以降は月額3,080円（税込3,388円）の定額プランになります。
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※サービスおよび設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もあります。くわしくは店舗一覧でご確認ください。※サービスは予告なく変更となる場合があります。※カラオケ・マシンピラティス・ランドリー・ゴルフ・ワークスペースは一部店舗限定です。※ジム以外のご利用はアプリからご予約ください（1枠20分〜・1日の予約数に上限あり）。※退会手続きの締日は毎月10日です。ご利用開始月は翌月分の会費も同時にお支払いいただくため、翌月末までのご利用となり、お支払い済みの会費は返金できません。
これまでのジムの常識が
変わります！
運動のための
着替え・荷物は不要
スマホ1つでタイパよし！
準備不要って
とっても
ラクラク！
- 着替え不要！普段着で通えるから服装に悩まない
- 靴の履き替え不要！面倒な運動靴の用意・履き替えなし
- 契約時の来店不要！入会手続き・退会もスマホで完結
見本枠
専門家のお名前（肩書）経歴・専門分野が入ります。実名・肩書・掲載の許可を得た場合のみ使ってください。
短い時間の運動でも、
「今より少し多く」が大切。
厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」では、成人に筋力トレーニングを週2〜3日行うことをすすめています。また、今より少しでも多く体を動かすことが大切だとされています。
まとまった時間がとれなくても、まずは数分から。できることから始めるのが続けるコツです。
出典: 厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/undou/index.html
※持病のある方・体調に不安のある方は、医師に相談のうえご利用ください。
時間がとれない方
低頻度短時間まずはこの運動からはじめてみよう！
ちょいトレ1日分
大きな筋肉を動かすならコレ！レッグプレス
これで
OK!太ももが少し重たくなるまで
Tシャツが似合う上半身を目指すならコレ！チェストプレス
これで
OK!胸が温かくなるまで
姿勢をすっきり見せたいならコレ！ラットプルダウン
これで
OK!背中がじんわりするまで
この3種目すべてやっても、約10分で完了！忙しい方は週2回を目標にしてみよう！
スキマ時間派さん
高頻度短時間1日1種目ずつ、気軽にコツコツ！
ちょいトレ1週分
チェストプレス
これで
OK!胸が温かくなるまで
レッグプレス
これで
OK!太ももが少し重たくなるまで
ラットプルダウン
これで
OK!背中がじんわりするまで
ショルダープレス
これで
OK!肩がぽかぽかするまで
アブドミナル
これで
OK!お腹に力が入るのを感じるまで
1日約5分程度で終わるから、朝のお出かけ前や買い物ついでなど、スキマ時間さえあればできちゃう運動メニューだよ！
会員さまの声
行かない理由が
なくなりました
運動も息抜きも、同じ場所で
仕事帰りの
寄り道が楽しみに
仕事帰りの気分転換に
洗濯のついでに
体を動かせる
家事のついでに寄れる
運動習慣の秘訣は
“つづく”環境が重要！
習慣化POINT 1
すぐにスタート！
5分で終了！
服装＆靴は自由外出ついででもOK♪
入退館・店内ストア用コード
スマホ1つで入館サービス予約も記録もスマホでらくらく！
セッティングは
数秒で着いたらすぐにトレーニング開始！
マシン設定
習慣化POINT 2
毎日記録して
モチベーションアップ！
乗る・撮るだけで らくらく記録！
ご入会で受け取れるスターターキット
からだの記録
アプリを操作して
体組成計に乗るだけ！体組成などの記録を自動で保存
写真を撮るだけ！食事のメモがらくらく
食事の記録
記録を続けて変化が分かればモチベーションもアップ♪
図はイメージです（数値は仮）
※記録にはアプリとの連携が必要です。
習慣化POINT 3
楽しく自分らしく
続けたもん勝ち！
美容やリフレッシュサービスまで
使えるワンプラン！
一部店舗限定
追加料金0円
ジムマシンはもちろん、
美容・リフレッシュ
サービスも必見！
- 1スマホで入館
- 2マシンを選ぶ
- 3トレーニング開始！
どれも初心者でもすぐに使いこなせる
トレーニングマシン。
まずは軽めの重さではじめてみよう！
マシンの使い方は
動画や店内の掲示でチェック！
24時間利用可能！
※テナントの規則により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もあります。※サービスおよび設備は店舗により異なります。
上半身トレーニング
下半身トレーニング
運動といっしょに、自分に合ったサービスも活用しよう！
✦セルフエステ
時間0操作
簡単ジムと
併用
- ・ハンディ機器でセルフケア
- ・短い時間で気軽にリフレッシュ
※要予約・1枠20分
✧セルフ脱毛
時間0使い方
簡単ジムと
併用
- ・光美容器でひとりで気兼ねなくお手入れ
- ・わきなど小さい部分は短時間で
※要予約・1枠20分
◎セルフホワイトニング
時間0着色
除去ツヤ
出し
- ・ブラッシングとの併用で歯の着色汚れを落とす
- ・歯のツヤ出しにも
※ホワイトニングはブラッシングによるものです。※要予約
♡セルフネイル
時間0手ぶら
OK
- ・好きなデザインを選んでプリント
- ・はがせるタイプで気軽に楽しめる
※要予約
☁マッサージチェア
時間0全身
もみほぐし至福の
ひととき
- ・デスクワークの合間に
- ・ちょこっと休憩のリフレッシュに
※要予約・1枠20分
≈マシンピラティス
一部店舗限定
OK動画で
わかる簡単
- ・初めてでも楽しめる工夫がたくさん
- ・自分のペースで体を動かせる
※要予約・1枠20分
⛳ゴルフ練習
一部店舗限定
OKレンタル
無料着替え
不要
- ・ゴルフを楽しみながら運動習慣
- ・道具はレンタルできて手軽
※要予約・1枠20分
♪カラオケ
一部店舗限定
時間0個室
完備毎日
OK
- ・スキマ時間や気分転換にサクッと
- ・1人で練習、友人や家族とも
※要予約・1枠20分
▣ワークスペース
一部店舗限定
完備電源
あり仕事・
勉強に
- ・仕事・勉強・読書などに使える
- ・合間に運動を挟んでリフレッシュ
※要予約
◌ランドリー
一部店舗限定
時間0洗剤
あり家事の
ついでに
- ・運動しているあいだに洗濯物が仕上がる
- ・簡単に使えるので初めてでもラクラク
※要予約・1日の利用回数に上限あり
⚙デスクバイク
不要PC作業
もOKながら
運動
- ・好きなことをしながら運動不足解消
- ・合間に運動を挟んでリフレッシュ
※PCは各自ご持参ください
これらすべての美容・リフレッシュ
サービスも月額コミコミで追加料金0円
※サービスは予告なく変更となる場合があります。※サービスおよび設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もあります。※ジム以外のご利用はアプリからご予約ください（1枠20分〜・1日の予約数に上限あり）。
期間限定
秋のよりみちキャンペーン
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10月26日(月)15:00〜11月16日(月)23:59まで
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※1 1か月目の無料期間は、ご利用開始日からその月の末日までです。2か月目は翌月1日〜末日です。開始日によって無料の日数が変わるため「最大」と表記しています。
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キャンペーン期間
10/26(月)15:00 〜 11/16(月)23:59まで
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いつ入会しても
ムダが無い！
月初、月末や今日からでも！
通常の初月会費は
安心の日割り！
だから入会したってムダ無し♪
※ご請求は入会時に発生します。※お申し込み時に「ご利用開始日」を選べます。※キャンペーン適用時は、上記の無料期間の条件が優先されます。※ご利用にはアプリのダウンロードが必要です。
知りたい
みんなの
疑問を解決！
Q急な体調不良や怪我をしたら、どうすればいいの？
A店内には防犯カメラと緊急連絡先を備え、異変があったときにすぐ対応できる体制をとっています。
異変に気づいたら、すぐ対応へ
連絡▶緊急
対応
盗難・盗撮・ナンパ／勧誘・迷惑行為が
確認できた場合は警察に通報します
24時間つながる緊急連絡先を店内に掲示。
スタッフによる巡回も実施しています。
※防犯上の理由から、カメラの設置場所や台数についてのお問い合わせにはお答えできません。
スマホ1つで
快適に！
入館・退館 かんたん
入退館用コード
QRコードを
かざすだけ！
店舗を検索・混雑状況確認
店舗名・住所・駅名で検索
近くの店舗と
空き状況がすぐわかる
リアルタイムの混雑状況が
ひと目でわかる！
混雑する時間帯：月曜日 ▼
16時現在：空いています
混雑する時間帯：火曜日 ▼
16時現在：やや混雑
混雑する時間帯：水曜日 ▼
16時現在：空いています
混雑する時間帯：木曜日 ▼
16時現在：空いています
混雑する時間帯：金曜日 ▼
16時現在：やや混雑
混雑する時間帯：土曜日 ▼
16時現在：混雑
混雑する時間帯：日曜日 ▼
16時現在：やや混雑
図はイメージです（数値は仮）
- 事前にチェックして混雑回避
- マシンの待ち時間短縮
簡単！
入会方法
ご用意いただくものは
3つだけ！
- スマートフォン
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※毎月のお支払い日は、カード会社にお問い合わせください。
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